Poznaj mnie

Poznaj mnie

Jestem certyfikowaną trenerką kompetencji miękkich i mentorką, której pasją jest wspieranie rozwoju osobistego innych. Ukończyłam trzy kierunki studiów na Uniwersytecie Warszawskim. Specjalizuję się w prowadzeniu intensywnych warsztatów oraz Treningów Umiejętności Społecznych (TUS) w Warszawie i okolicach. W swojej pracy skupiam się na poprawie jakości życia społecznego, emocjonalnego i poznawczego uczestników, z naciskiem na komunikację empatyczną, budowanie wartościowych relacji, rozwiązywanie konfliktów oraz odkrywanie i wzmacnianie własnych granic.
 

Można mnie również spotkać podczas zajęć TUS w Varsztatowni, na szkoleniach dla gron pedagogicznych organizowanych przez Gdańskie Wydawnictwo Oświatowe, na warsztatach z zakresu samoobrony werbalnej SORUDO Polska na terenie województwa mazowieckiego, a także podczas warsztatów dla społeczności akademickiej na Wydziale Pedagogicznym Uniwersytetu Warszawskiego.

Posiadam kwalifikacje do prowadzenia warsztatów obejmujących tematykę emocji, komunikacji werbalnej i niewerbalnej, wyznaczania granic, zarządzania sobą w czasie, rozwoju emocjonalnego i społecznego, mindfulness oraz dramy. Moim celem jest wsparcie w odkrywaniu i wykorzystywaniu pełnego potencjału, jaki drzemie w każdym z nas. Podczas szkoleń stawiam na tutoring rówieśniczy, analizę własnych doświadczeń oraz samodzielne odkrywanie inspirujących treści, które prowadzą do głębokiego rozwoju osobistego.

Poza pracą z ludźmi, jestem entuzjastką aktywnego stylu życia – uprawiam jogę oraz biegam. Często można mnie spotkać na wystawach sztuki realizmu fantastycznego oraz na koncertach muzyki klasycznej i filmowej.

Zapraszam do wspólnej podróży w stronę lepszej komunikacji i pełniejszego życia!

Masz pytania?
Skontaktuj się ze mną!